近年来，越来越多的人开始注重美容与健康，其中包括美观的牙齿。然而，在矫正牙齿之后，牙齿的稳定性也成为了人们关注的问题。也许你曾经经历过戴了几年牙套后，由于没有保持器调整而牙齿又不规则了的窘境。这时候，戴保持器就成为了保证牙齿反弹不倒退的有效方法。
保持器，是指人工制作的一种类似牙套的器械,用于保持牙齿在矫正完毕后保持所需要的位置。与牙套相同的是，保持器也是通过施加一定力量，对牙齿和牙床进行适当调整。不过，两者的原理不同。牙套是为了让错位的牙齿变得整齐，而保持器则是为了让已经整齐的牙齿保持原来的位置。
那么，为什么需要戴保持器呢？其实，矫正牙齿后的牙齿位置还是不够稳定，需要一定的时间跟力量把精确的位置扎实起来。保持器就是帮助牙齿在一定周期内彻底固定在它们应该停留的位置上的。保持器还可以帮助修正咬合错位问题，使牙齿在正中间。
通常，在矫正牙齿后一般需要戴保持器一段时间来稳定牙齿。具体戴多长时间要视情况而定，一般不会少于6个月。对于持续护理的患者，可以选择每个月或者每个季度的定期复查，以确保牙齿不会发生意外的移动或移位。强烈建议，如果有经济能力或者有保险保障，可以长期每年复查数次。
关于保持器的种类，一般可以分为传统型保持器和隐形保持器。采用传统型保持器的治疗方法需要在矫正治疗完成后进行，它是由一个金属组成的集几个单元的控制器、一个上牙和一个下牙的托盘和一个来自金属架的弹簧组成。传统型保持器有很高的可调节性，可以通过金属托盘的简单修改进行进一步的调整和优化。
隐形保持器则是近年来出现的新型保持器，它的材料是一种透明的医用材料。其主要的特点是在戴着它时，不会产生明显的外观上的矛盾，也不会影响正常的饮食及口腔卫生习惯。与传统型保持器相比，它紧密贴合牙齿，可以更好地控制、固定牙齿位置，提高治疗质量，是一种高效、舒适的治疗方法。
值得注意的是，保持器戴用时的注意事项。首先，戴用保持器期间口腔卫生非常重要，保持器应每天清洁一次。其次，保持器的佩戴时间长短应该根据医生的指示进行调整。通常第一阶段保持器需要戴12-16小时，第二阶段保持器需要戴24小时，持续时间不少于一年。
综合来说，戴保持器是一种有效的保持矫正完毕后的牙齿不再继续移动，也不会倒退的保障措施。如何护理保持器，应当视情况而定，不可掉以轻心。同时，根据医生的指示，选择合适的保持器并长期坚持戴用，是保持牙齿健康、美观的重要措施。相信通过这些措施，你的牙齿将会保持健康、美丽！
