瘦脸是一个流行的话题，有很多人都希望通过吃好玩好来达到这个目标。但其实，要想有效瘦脸，单凭一味地加强营养是不够的，还需要坚持正确的保养才能达到更好的效果。
首先，要想有效瘦脸，最重要的是正确的饮食习惯。应取消油腻、难消化、富含糖分和高热量的食物，以清淡健康的膳食为宜。比如选择多吃粗纤维类食物，少吃糖分较多的食物，或者多用新鲜蔬菜等营养丰富的食物均可有效控制脸部肥胖。
其次，要想有效瘦脸，还需要建立正确的护肤保养习惯。应注意选择温和的洁面产品，使用含氨基酸的护肤品，及时补充水分，以及定时进行适当的面部保养，都可以保持脸部滋润光滑，减少肥胖的渗出，从而让脸部看起来更瘦。
此外，要有效瘦脸，还可以采用专业的减肥美容技术或手术，如抽脂、活细胞等，可以有效地祛除脸部肥胖，使脸部变得更瘦、更有弹性。
总之，有效瘦脸不仅仅是坚持正确的饮食习惯和护肤保养，还可以采取技术和手术等专业方法，使脸蛋焕然一新，让人见人爱。
瘦脸针打完咬肌鼓起来会消吗？答案是可以消。瘦脸针可以在脸部区域帮助消除有形的肌肤局部的组织、脂肪，也可以有效的改善肌肤松弛，但也可以帮助消除咬肌鼓起来的现象。
咬肌是由于面部肌肉紧张而出现的皱纹，一般发生在两颊、下巴、口角等地方，很多人因为比较容易紧张而更容易出现咬肌。如果长期面对这种情况，脸部状态就会变得更加严重，所以很多人使用瘦脸针将其修复成原来的样子。
瘦脸针能够有效消除咬肌鼓起来的症状，它能够在肌肉层面上直接释放面部肌肉，使其变得更加放松，然后面部皮肤就会得到舒服下来，整个脸部看起来就会完全不同了，而且这种效果可以持续很久，但是应该注意的是，瘦脸针的有效期也是有限的，所以使用者要时刻注意自己的脸部状态。
综上所述，瘦脸针打完咬肌鼓起来会消吗？答案是可以消。瘦脸针不仅能够有效帮助改善肌肤松弛，同时也可以有效解决咬肌鼓起来的症状，而且该效果能够持续较长的时间，但是也要注意，瘦脸针的有效期也是有限的，使用者应该时刻注意自己的脸部状态。
