中药治疗湿气重有助于减肥
湿气重已成为现代人普遍关注的问题之一，长期积累的湿气不仅仅会引起人们的肥胖问题，也会对人体的健康造成很大的影响，因此需要对其进行治疗。中药治疗湿气重的效果被广泛生效，并能够协助调理减肥。
湿邪与肥胖有很密切的关系。当身体积累了过多的湿气之后，会降低人体的新陈代谢速率，影响机体内部的各种机能运转。这样会导致人体内部的发汗、渗透、消化等各种体内机制达不到正常水平，进而影响到消化、排泄等系统的功能，久而久之，身体逐渐失去动态平衡，出现“水肿”、“沉闷”、“发胖”等现象。通过在中医中药的调理下，可以加快身体代谢速度，使人体内部失去水分，快速排出多余的湿气，从而不仅改善人们的体型，还能提高身体的免疫力。
其实中药调理湿气重的方法也非常简单，主要是通过吃一些中药达到排除湿气，消除“水肿”的目的。常用的药方有“薏苡仁汤”、“茯苓白术丸”、“鹿茸补肾丸”等。其中，“薏苡仁汤”是一种常用的中药治疗湿气重的处方，药方简单，价格也相对便宜，常常被广泛使用，主要由糯米、莲子、百合等药材混合而成。这种药方主要起到“利尿祛湿”的效果，能够不断排出多余的水分，使人体内部保持良好的新陈代谢状态，达到瘦身的目的。
茯苓白术丸是一种能够有效防止湿气重的药物，此类药品主要以防治“风湿病”为主，适用于患者身体内部经常存在风寒湿气，便秘等问题。这种中药丸子以白术、茯苓为主要药材，也经常搭配芡实、泽泻、茯苓等多味药材。其主要作用为排泄多余的水分，加快身体的代谢速度，使身体保持良好的平衡，从而达到减轻体重、瘦身的目的。
鹿茸补肾丸是一种在中药调理湿气重方面有效的治疗方法，主要理由是因为其富含补肾补血的药物，能够总体上提高人体免疫力，消除多余湿气，加速身体内部水分的排出过程，从而改善水肿现象，让身体达到良好的减肥效果。
总体而言，中药只是一种辅助减肥的方法，其放不了代替正常的饮食和运动。想要瘦身的朋友们须坚持少食多餐，增加有规划的运动环节，避免摄取过多的高热量食品，合理科学，让身体逐渐适应健康减肥的模式，让生活更加美好。
