女人乳房有增生时，要注意以下几点：
一、检查乳房：每月定期对乳房进行自我检查，抓痒，压痛等都应作为日常保健之一，以及及早发现乳腺疾病的症状。
二、注意个人卫生：应当保持头皮、胸部、乳房等部位的清洁，尤其是乳房穿衣服之前，可以用温开水冲洗一下，防止乳房受凉，出现乳腺炎的情况的发生。
三、适当运动：对于乳房增生，运动并不是最好的治疗手段，但运动可以有效地帮助减轻乳房负担，促进新陈代谢，维持身体健康。
四、不要自行服用药物：有一些乳房增生的患者会选择服用各种药物，但大部分药物都无法帮助病人摆脱乳房增生问题，也可能会引起其他副作用，所以不应自行服用任何药物。
五、多食用抗癌食物：芹菜，洋葱，胡萝卜等有益于预防乳癌的食物，可以放心多食用，以此来预防乳房增生的发生，还可以帮助改善体质，促进身体健康。
总之，女性乳房增生时，应该采取有效的措施，保护乳房的健康，避免发生更大的问题。此外，还应该定期检查乳房，及时发现乳腺疾病，有效地预防乳房疾病的发生。
乳房下垂矫正术：怎样才能找到最好的医院？
在社会发展当前，集美容修复、治疗和美观于一体的整形外科手术，如乳房下垂矫正术，越来越受到女性欢迎。然而，总是存在不少病患对手术选择纠结，对选择哪家医院难以取舍。因此，择校之前，我们应该更加全面、周到地考虑各个方面，以期获得最佳的治疗效果。
首先，乳房下垂矫正手术应该由专业的整形外科医生来完成，而我们要考察的重点便是医院是否拥有出色的整形外科医生群体，并拥有充足的专业人员来进行相关的培训、认证和审核工作，以确保手术安全可靠。其次，乳房下垂矫正手术需要使用特殊的硅胶材料进行修复，因此，判断医院是否有备用物资，具体而言，要看医院这类材料能否确保整个手术过程的安全性，以避免出现意想不到的情况。此外，乳房下垂矫正手术可能还需要长期医疗护理，因此，我们还需要看看医院是否具有完善的医疗护理体系，以确保病患能够得到全面、即时的后续护理服务。
综上所述，诸多细节决定着乳房下垂矫正术能否获得更好的疗效，而这些细节体现在医院的实力上——医院实力决定了手术的安全性、病患护理水准和疗效质量。因此，要想找到最好的医院，不仅要考虑医院的专业水准，还要考虑其实力、设备、技术和护理等，才能确保病患能够获得最高的治疗效果。
