时间，总是在不知不觉中流逝，一天天的从指尖滑过，留下的只是岁月无情的痕迹。人们一天天的长大，一天天的老去，看起来依旧青春的容颜，却不知不觉地蒙上了点点白发。而我，在这无情的岁月长河中，也不可避免地成为了老化的一员，发现自己的头发鬓角长了好多白头发。
发现这个问题，是在洗头时。洗完发后，照照镜子，不经意间发现了一个可怕的现实：原本浓密的头发变得越来越稀疏，而且鬓角处的白发随着岁月的流逝竟然越来越多，有时甚至一次洗头，就能发现十几根白发。这时，我才开始感受到了岁月无情的刻印，也开始逐渐觉醒自己老去的事实。
每当看到镜子里白发慢慢增多的样子，我的心情都难以平静。青春渐渐流逝，年少轻狂也已成为过去，一天天地过法力缓慢，就像是在天空上划过的一道道痕迹，悄无声息却又深具意义。
然而，即便是岁月无情且迅速，我们仍要懂得珍惜它赐予我们的一切。或许我们无法避免老化，但我们可以让自己看起来更加活力，更具生气，除去头发鬓角的白发是其中的一种。
去掉白发，最简单的办法就是不要让自己过度疲劳。多加注意休息，保持良好的生活习惯，不过度熬夜，保证每天充足的睡眠，这样能有效缓解身体疲劳，从而达到缓解头发鬓角的白发的效果。
其次，还可以通过保持饮食均衡来达到去除白发的效果。从饮食角度来看，应增加蛋白质摄入，如豆类、鱼、肉类等，适当食用当季新鲜蔬菜和水果，平衡营养摄入量，补充和改善体内虚弱和失衡的物质。同时，多喝水以帮助排毒，让身体内部环境更健康。
然而，对于一些类似疾病导致头发鬓角的白发，我们还需及早进行治疗。及早治疗，早日根除，也是缓解白发问题的重要方案。
“头发鬓角长了好多白头发”，对于我这样的年轻人是一个不容忽视的现实。但是，我们千万不要失去信心，永远不要放弃自己的努力。赢在坚持，拥有健康的生活方式，即便是岁月的刻印，看起来也是一份精神和活力的展示。同时，我们也应该学会释怀，去欣赏人生中的每一个精彩的瞬间，从容面对岁月给我们带来的一切。
