牙齿是人类身体中非常重要的一个器官，它不仅仅是口腔消化机能的一部分，还是一个人的美容形象标志。可是很多人都遭受着天生牙黄的烦恼，这不仅会在心理上给人带来挫败感，还可能会影响社交和择偶等方面。那么，天生牙黄的人应该如何让自己的牙齿变白呢？
首先，我们要了解导致牙齿黄的原因。牙齿变黄可以分为内因和外因两种，内因主要是由于牙本质发生变化所引起的，外因则是由于口腔习惯不良、饮食不规律以及个人卫生问题等引发的。对于外因，改变不良的口腔习惯、调整不良的饮食结构以及加强口腔卫生等措施，都能够一定程度上的预防牙齿黄变。而对于内因来讲，我们常常会听到漂牙这个词，因为漂白是我们一般来说来预防和改善牙黄变的方法。
漂牙其实是一种特别流行的美容技术，它可以使牙齿变白，让你拥有一口亮白洁净的牙齿，看起来更加清新自信。在漂牙的方法上，我们一般会分为两种，一种是使用家用漂牙剂，另一种则是使用专业的牙科诊所漂牙治疗项目。
家用漂牙剂是近来市面上广受欢迎的一种漂牙方式，相比牙科手术漂牙，它更为便捷和经济实惠。漂牙剂的原理是利用其所含的化学剂和氧化材料，进入牙釉质和牙本质内部，化解牙齿色素和污垢，让其自我变白。然而，值得一提的是，使用家用漂牙剂的时候，我们一定要选取正规的品牌，严格按照使用说明书，不可过量使用。切记，如果牙齿的表层发生破损或者有其他问题的话，应该先去看一看牙医再进行漂白。
相较于家用漂牙剂，专业的牙科诊所的漂牙治疗项目更加精细和专业。主要的治疗方式是使用高科技的深度富氧漂牙仪，通过专业的牙科医师直接观察牙齿的状态进行操作漂白效果更好。因为漂牙药的作用和毒性比较大，如果没有成为潜力良好的行业专家进行操作，可能会存在比较高的风险和后遗症，严重危害牙齿和身体的健康。
除了漂牙外，我们还可以尝试使用一些更加自然的方法来预防和改善牙黄变。首先，我们可以利用去甲酸来制作自家的漂牙剂，这种方法既安全又经济实惠，但是流程比较繁琐，需要使用者进行多次操作才能见效。
此外，我们还可以尝试其他的口腔护理方式，比如说口腔美容的外科操作或者是使用美白牙齿的专业磨具等物品，也可以在保持卫生的基础上加强日常清洁和护理。
只要采取科学有效合理的治疗方法和口腔护理，天生牙黄的人也可以恢复一口健康明亮的牙齿。当然，平时我们还是要加强口腔卫生意识，少吃油腻甜食、定期去医院检查等等，对保护牙齿健康也有很好的作用。
