什么汤可以去斑[什么粥可以美白去斑]

什么汤可以去斑

《去斑的较好汤方》

对于想要去斑的人来说，选取可以去除斑点的汤方是很重要的，因为不正确的方法会失去我们的信心。下面就给大家介绍一些用来去斑的较好汤方，一块儿来看一下吧。

首先，一种常用的汤可以是用连翘叶和甘草汤。连翘叶和甘草可以使皮肤变得柔软和光滑，同时也有助于淡化斑点。要做这种汤，需要将连翘叶、甘草各10克，加入500毫升清水，大火煎煮30分钟，然后将其冲洗净，最后再放入温水中再煎煮10分钟，即可食用。

另一种具有去斑功效的汤可以是当归茯苓汤。味甘性平，主治痘痘粉刺，又可消炎止血，有去斑的功效，这种汤可以将五谷杂粮洗净，加入当归、茯苓、枸杞等各10克，放入500毫升的清水中，在大火上煲煮20-30分钟，将汤服下，坚持服用，就能起到去斑的功效。

此外，还可以选取用甘芎黄芪汤来去斑。甘芎可以滋润皮肤，黄芪则能润补肝肾，共同作用可以淡斑祛斑，这种汤可以用甘芎15克、黄芪15克，加入1000毫升清水中，大火一次煎煮20分钟，然后改小火继续煎煮40分钟，服用后，自然可以淡斑祛斑。

在选取汤来去斑的时候，不要盲目地选取，而是要根据自己的身体状况选取合适的汤方，并且持之以恒的坚持服用，一定能够获得更好的效果。

什么粥可以美白去斑

一、引言

随着年龄的增长，很多女性朋友都会出现一些色斑，这对于美丽的要求是肯定不利的。那么如何改善肌肤，让肌肤白皙而且去斑呢？这里介绍一些可以美白去斑的粥。

二、黑豆粥

材料：黑豆、白糖。

制作方法：将黑豆洗净，用小火炒香，再用水煮烂至糖水状即可，最后再加入适量的白糖。

效果：黑豆粥可以美白肌肤，祛斑效果也不错。同时还能够滋润肌肤，增白效果明显。

三、桑葚粥

材料：桑葚、糯米。

制作方法：将桑葚洗净后加入糯米中，煮至糯米烂熟即可食用。

效果：桑葚富含维生素C，能够抑制黑色素的生成，起到美白去斑的作用。同时还能够补血，养颜美容。

四、莲藕粥

材料：莲藕、大米。

制作方法：将莲藕洗净切成小块，加入大米中一起煮烂即可。

效果：莲藕中富含多种维生素和纤维素等营养成分，能够深层滋润肌肤，使肌肤更加光滑水润。同时还能够促进新陈代谢，起到美白去斑的功效。

五、山药粥

材料：山药、米。

制作方法：山药去皮切块，与米一起煮烂，加适量调味料即可食用。

效果：山药富含多种维生素和氨基酸等营养成分，能够淡化黑色素斑点，起到美白去斑的效果。同时还能够滋阴润肤，让肌肤倍感舒适。

上面就是四种可以美白去斑的粥，它们的制作方法简单易行，效果也非常不错。此外，平常在饮食上还应注意多摄入维生素C、维生素E等营养成分，平日少熬夜，不吸烟，少喝酒也能让肌肤更加美白、靓丽。

药店的什么药可以去斑

皮肤上的斑点是很多人的烦恼，为了让自己的肌肤更加美丽，很多人会寻找各种各样的方法去除斑点。而其中，药店里的一些药品也是可以去斑的。下面，我们就来一起了解一下这些药品。

1.雅芳全新无瑕粉底液

这款粉底液不仅可以做为遮瑕神器，还可以去斑。它含有维生素C，可以淡化黑色素，减少细纹和皮肤暗哑，让肌肤更加细腻，自然，光滑。

2.孑然Keana海藻面膜

这种海藻面膜中的萃取精华能够淡化斑点，抑制黑色素生成的同时，还具有美白功效。此外，它含有丰富的矿物质和多种天然物质，可以深层滋润肌肤，并提高肌肤的抗氧化能力。

3.雪完美强皮肤美白霜

这款美白霜中含有芦荟胶和透明质酸等多种植物精华成分，可以帮助淡化色斑，防止黑色素沉淀，促进皮肤新陈代谢，让肌肤更加光滑细腻，舒适自然。

4.安利通明配方胶囊

这种胶囊可促进皮肤黑色素代谢，抑制斑点的形成。它含有丰富的胶原蛋白，可以帮助保持肌肤弹性，减少细纹和皱纹。此外，它还含有多种抗氧化成分，可以帮助防止自由基的损伤，提高肌肤的抗氧化能力。

5.欧莱雅精萃肌底精华露

这款精华露不仅可以去斑，还可以淡化痘印和毛孔粗大，增强肌肤的弹性和柔软度。它含有多种植物提取物和抗氧化剂成分，可以促进肌肤新陈代谢，深层滋润肌肤。

6.第一医药假体面膜

这种面膜可以深入肌肤角质层，促进肌肤更新代谢，有效淡化斑点和痘印。它含有丰富的植物精华和维生素C成分，可以帮助深层滋润肌肤，提高肌肤的弹性和柔软度。

7.佳麗寶肌底修護膏

这种修护膏可以去除斑点，提高肌肤的弹性和亮度，缩小毛孔和淡化皱纹。它含有多种植物成分和胶原蛋白，可以深层滋润肌肤，还可以增强肌肤的抵抗力。

上面就是药店里可以去斑的一些药品，希望对你有所帮助。