天生发际线高的朋友们可能常常苦恼于头发稀疏、掉发等问题，毕竟人的自信从头顶开始，而头发健康浓密无疑是美丽的一大关键。但是许多人认为天生发际线高就注定了会掉发、难生发，其实并不是这样。下面，我们就来看一看天生发际线高能否生发及如何生发。
天生发际线高并不意味着一定无法生发，实际上不同人的头发生长周期长度不同，有的人的生长周期长，头发不容易掉，即使发际线高也不会显得头发稀疏。而有的人生长周期短，导致头发容易掉，这时就需要采取一些生发保健措施，促进头发生长。
头发生长周期分为三个阶段：生长期、休止期和脱落期，一般情况下，生长期约2-8年左右，休止期和脱落期约2-4个月左右。头发生长周期的长短与遗传、生活习惯、营养等无法更改的因素有关，有的人可能天生发际线高，但头发生长周期长，不易掉发，反而拥有更为稠密的头发。
虽然头发生长周期长短天生决定，但我们可以通过一些生发保健措施来促进头发生长，改善头发稀疏、脱发等问题。
头发的主要成分是蛋白质，所以补充蛋白质对于头发健康极为重要。可以注意多食用含高蛋白的食品，如：肉类、豆类、牛奶等。此外，维生素B族也对头发健康有益，建议多吃富含维生素B的食品，如：糙米、花生、瘦肉等。在补充营养时需注意均衡摄入，避免偏食，造成身体其他问题。
正确洗发可以帮助保持头皮健康，促进头发生长。建议控制洗发频率，不要频繁洗头，洗发时选用温和的洗发水，避免刺激头皮。在洗发时，可以用指腹轻揉头皮，增加头皮血液循环，促进头发生长。
按摩头皮有助于刺激头皮毛孔，促进头发生长。按摩时可以用指腹沿着头皮的生长方向轻揉，持续约5-10分钟，每天进行约2次。在按摩前，可以先涂抹食油等植物精油，增加头发营养，促进头发生长。
头发健康与身心健康息息相关，保持心情舒畅可以避免压力过大导致头发脱落、稀疏等问题。可以适当运动、听音乐、旅游等方式调节心情，避免长期处于高压状态。
天生发际线高并不代表头发就无法健康生长，而是有的人头发生长周期长，更不容易掉发。同时，我们可以通过营养补充、正确洗发、按摩头皮、保持心情舒畅等生发保健措施，促进头发生长，改善头发稀疏、脱发问题，让头发更加浓密健康。
天生发际线高是很多人的困扰，它看起来不美观，让人感到自卑。而现在，随着植发技术的不断发展，天生发际线高的人可以通过植发改变，让自己拥有美丽的发际线。
天生发际线高是由遗传因素导致的。除此之外，年龄、荷尔蒙水平、营养、环境污染、压力等因素也可能会导致发际线变高。
对于天生发际线高的人来说，植发是一种有效的改变方法。以下是植发的具体步骤：
首先，你需要询问医生，让医生帮你评估你的头发状况并确定较好植发方案。医生需要考虑很多方面，如你的头发密度、头皮状态和你的期望值等，来确保更好的效果。
在手术前，你需要遵照医生的指示进行准备。这可能包括剃掉你的头发、停止服用某些药物（如血液稀释剂）以及准备好需要使用的洗发水和洗头毛巾等。
在植发手术中，医生会从你自己的健康头发区域提取毛囊，然后将毛囊慢慢的移植到你想改变的位置。在整个过程中，医生需要精准的操作来确保头发稀疏区域的密度和自然度。
植发手术之后，恢复期非常重要。你需要遵守医生的建议，保证你的休息和饮食，避免运动以及暴露于阳光下。在恢复期间，你的头皮可能会感到麻木或紧绷，这是正常的反应。恢复期的持续时间通常在几天到几周不等，具体取决于植发的数量和你的个人情况。
相比其他种种改变发际线高的方法，植发具有以下优点：
植发过程中使用自体毛发，因此可以保持头发的自然度和外观。你的新头发将与你的原头发非常相似，不会让人产生任何不自然的感觉。
植发是一种长期解决方案，你不必频繁的维护和保养，也不必经常更换头发。你可以终身受用。
虽然恢复期的具体时间因人而异，但与其它治疗方法相比，植发的恢复期仍然较短。一旦恢复期结束，你就能拥有惊人的新发型。
植发手术相对其他的治疗方法来说更加安全，因为它不涉及药物或化学成分。植发被认为是一种相对安全的手术，成功率也非常高。
天生发际线高固然让人失落，但现在你不必再为它担忧了。植发是一种相对快速、简单、有效、安全的处理方式，可以让你改变天生的缺陷，并拥有美丽、自然的发型。
很多人在出生时就有高发际线的问题，这种情况往往会让人很烦恼。因为发际线高了，就可能影响到我们的形象。不过，我们还是可以通过一些方法来改变天生的发际线高问题。
许多人在求助于发型时都会得到一个建议，那就是过渡发型。过渡发型的主要思路是在脑门上留下一部分发际线。这可以给人一种渐进的感觉，而不是一个突兀的变化。我们可以选取一些逐渐变短的发型，让头发尽量往上绑，以便给人一个较高的发际线。这样做可以让我们的面部比例看起来较好，发际线高的问题也会被宽恕。
另一种改变发际线高的方法是使用药物。近来市面上有一些药物是可以促进头发生长的。例如：米诺地尔、生发水等。我们可以使用这些药物来让头发在脑门处再生，并自然地下垂。这样，我们就可以消除因为天生的发际线高导致的烦恼。
如果你已经尝试过上述两种方法，效果并不好的话，你还可以尝试植发手术。集体被称为植发的医疗美容过程，在大型的整容医院里面有着成熟的植发技术。具体操作就是将不发达的脑门皮肤里头包括毛发的印堂部植入头皮后，这就能够让整个脑门比较自然的下垂，并且对于之前的高发际线的问题也能够得到一定的控制。
发际线移植，就是把头发从耳部或者颈后的后枕部移植到前额。这样就能够让前额的发际线比之前低，脸看起来也更为立体、柔和。移植的过程需要提前规划好植发的数量，以及如何恢复和保养。虽然费用比较高，不过这样的效果是非常显著的。
如果你不想去尝试以上的方法，你可以尝试让现有的头发变得更好。在我们的头发健康的时候，就能够更好地遮盖高发际线的问题。所以我们应该定期地修剪自己的头发，保持头发的健康状态。此外，我们还应该使用一些护发产品，比如说发膜，能够滋养头发，让头发不断的生长，这样就可以成功地遮盖高发际线的问题。
我们可以通过各种方法来改变天生的发际线高问题。选取哪种方法取决于你自己的具体情况和需求。无论你选取了哪种方法，重要的是你要对自己充满信心。只要你相信自己，你一定能够找到一种适合自己的方法，让自己看起来更加漂亮自信！
