男人的头发一旦开始脱落，通常会从头两侧开始，后脑部和头顶通常是最后脱落的。这种现象通常被称为“发际线后退”，是许多男性都面临的问题。虽然衰老是导致这一现象的主要原因之一，但还有其他许多原因可能会导致头发秃掉。在本文中，我们将探讨男人头两侧头发秃的原因和治疗方法。
原因
1.遗传因素
遗传因素是导致男人头两侧头发秃掉的主要原因之一。通常情况下，这种情况被称为“男性型脱发”。男性型脱发是遗传的，并且通常在三四十岁左右开始显现。
2.激素变化
男性激素（雄激素）在男性体内的水平会随着年龄的增长而逐渐上升，在男性的汉字头发处转化为一种称为“5α-还原酶”的酶。这种酶会将睾酮转化成另一种称为二氢睾酮的激素。二氢睾酮会影响头发毛囊，使其变得弱小，从而导致头发脱落。
3.压力和不良生活方式
压力和不良生活方式也可能导致男人头两侧头发秃掉。睡眠不足、不健康的饮食和常年吸烟是导致头发脱落的常见因素之一。此外，压力也可能导致男性头发秃掉。
治疗
1.药物治疗
药物治疗是治疗男人头两侧头发秃掉的最有效方法之一。药物能够扩张头发毛囊，从而使剩余的头发变得更加粗壮。近来，市场上有许多可以用于治疗头发脱落的药物，如米诺地尔和螺旋状激酶抑制剂。
2.植发手术
在植发手术中，医生会从后脑勺或侧脑门处的头发处采取头发，然后再将其移植到男人变秃的头发处。这种方法需要花费大量的时间和资金，但却是治疗头发脱落的最直接和最有效的方法之一。
3.改善生活方式
改善生活方式也是治疗男人头两侧头发秃的一种方法。睡眠充足，健康的饮食和锻炼可以帮助减轻压力，从而减缓头发脱落速度。不吸烟也可以改善头发脱落的状况。
4.使用假发
对于那些不想接受植发手术或药物治疗的人来说，使用假发是一种简单易行的方法。假发可以让男性看上去头发浓密健康，不会影响他们的外表和形象。
男人头两侧头发秃的原因可能有很多，但不管是什么原因，都有多种方法可以治疗。药物治疗、植发手术、改善生活方式和使用假发都是有效的方法，每个人都可以根据自己的情况选取适合自己的治疗方法。无论你选取哪种方法，都要保持耐心和恒心，相信你一定会看到好的效果。
男人往往在中年左右开始出现两侧头发少有的情况，这会大大降低他的颜值和自信心。但不要担心，以下是一些有效的方法可以帮助男人解决这个问题。
1.秃顶光顶
如果两侧头发甚至整个头发已经严重稀疏，更好的选取可能是从头开始光顶，摆脱秃顶的困扰。许多成功人士和名人都选取这条路，例如JasonStatham，Dwayne"TheRock"Johnson和VinDiesel。光顶虽然需要勇气，但却可以让你看起来更加自信和有魅力。
2.变换发型
如果你还不想光顶，可以考虑将发型变换为更适合头发稀疏的样式。比如将发型变为中分短发或buzzcut，这些发型不需要太多头发量，同时看起来清爽利落。
3.药物治疗
另一种治疗头发稀疏的方法是使用药物。市面上有一些药物能够刺激毛囊生长，如米诺地尔。但是，这些药物可能对身体有负面影响，并且对于一些人来说可能不太适合。
4.植发手术
如果你想拥有完美的头发，可以考虑进行植发手术。植发手术是通过将自己的头发从后面或侧边的头发区以及身体其他部位提取，并植入到头顶或前额稀疏的部位来实现的。该手术需要在医院进行，操作时间约为一到两天，手术后需要注意护理。
最后，头发稀疏虽然可以使男性看起来有些不自信，但不要忘记真正重要的是内在自信和气质。始终保持良好的心态，持久的自信和良好的外表会把你推向更高的高度。
