矫正牙齿是近几年来越来越受到人们关注的美容问题。随着科学技术的发展，人们现在矫正牙齿的方式也越来越多。其中，通过外力作用，把牙齿往外顶是比较常见的一种矫正方式。
那么，如何利用外力让牙齿往外顶呢？下面我们来一一介绍。
1.矫正器
矫正器是一种牙齿矫正的外力器械。它可以通过对牙齿施加一定的力量，使牙齿逐渐向外移动，从而让牙齿变得整齐无缝。与传统的金属矫正器相比，现在的矫正器已经相当智能化。例如，隐形矫正器是一种不可见的矫正器，它可以通过透明的材质贴合牙齿，使整个过程相当隐蔽，这样更适合那些注重美观的人群。
2.正畸膜
正畸膜也是一种透明的正畸方式。正畸膜在贴合牙齿后，会逐渐改变牙齿的排列，让它们向外移动。这种方式相较于传统的矫正器和金属矫正器来说更加舒适，不易产生感染，并且疗程持续时间更短。
3.手术矫正
手术矫正又被称作正颌手术，它是一种施加极大力量的方法。手术矫正需要进行全身麻醉，然后通过对颌骨进行切割或移植，以及增大或缩小牙齿大小来改变牙齿的排列结构。虽然这种方法可以取得成果，但是由于手术侵入性大，所以风险较高，很多人会担心手术后会有副作用。
矫正牙齿的方法有很多，每种方法前提也不同，应该依据个人的需求和条件来选取适合自己的方式。只要选取适合自己的方式进行矫正，坚持用心去做，最终就可以拥有漂亮的牙齿。
牙齿矫正，也就是正畸，是一项能够调整牙齿位置，美化牙齿外观的治疗方法，对于牙齿健康和美观至关重要。那么，牙齿矫正应该在什么时候进行呢？
首先，应该在儿童时期进行牙齿矫正。儿童时期牙齿还没有完全生长发育，牙齿矫正时容易调整，效果也相对较好。同时，早期矫正有助于纠正脸部生长发育异常，防止咬合问题，保护口腔健康。一般来说，儿童牙齿矫正的较好年龄为8至14岁之间。
其次，牙齿矫正也可以在成年期进行。成年后的牙齿已经完全成形，固定牙齿需要更多的时间和费用。但是，成年人可以通过矫正完善自己的外表，提高生活品质和自信心，改善口腔健康，避免蛀牙、牙周疾病等问题。此外，现如今的牙齿矫正技术不断发展，种类繁多，可以满足各种年龄段的矫正需求。
不过，无论是儿童还是成年人，都不能盲目地进行牙齿矫正，需要先进行口腔检查，并根据个人情况量身定制方案。如果口腔有其他问题，如牙周疾病、龋齿等，需要先进行治疗再进行牙齿矫正。
牙齿矫正应该在合适的年龄进行，无论是儿童还是成年人，需要提前进行口腔检查，并根据个人情况选取适当的矫正方案。同时，牙齿矫正是一个需要长期维护和保持的过程，需要定期进行复查和管理，以保持牙齿的健康和美观。
牙齿矫正是现代人常见的口腔整形项目之一。而在进行牙齿矫正的前几天，饮食是需要注意的。因为在矫正的过程中需要保持口腔干净、卫生，以免引起电子秤的感染，影响矫正效果。以下是关于牙齿矫正前几天吃什么好的建议。
1.水果：水果是口腔矫正中的良好营养来源。然而需要注意的是，有些水果含有酸性物质，如柠檬、橙子等，会对牙齿造成腐蚀，损坏牙龈。因而在牙齿矫正的前几天，建议少吃一些酸性水果，选取一些甜味水果，如苹果、芒果、葡萄、火龙果等。
2.调味品：给食物增添色、香味、口感的调味品对于饮食美味度的提升极其重要，但却是口腔矫正中的“水土不服”食品。辛辣、麻辣类的调味品，如辣椒、花椒等，刺激口腔、牙龈，引起口腔不适，阻碍矫正过程。因而在牙齿矫正的前几天，应避免摄入咸、辣、酸等有刺激性的调料，并需忌口咖啡、茶、可乐、烟酒等对牙齿产生影响的食品。
3.汤类：口腔矫正前几天，饮清汤、甜汤均可以，但浓油赤酱类的汤品要慎食。浓汤对口腔造成负担，影响口腔干净卫生。同时，含油、含酱类的汤品也容易降低牙釉质的硬度，造成牙齿过度敏感。
4.米饭面食：口腔矫正前几天可以食用米饭、面食等轻食，同时要避免硬质食品和粘性食品。会刺激口腔和让矫正用具松动。
5.饮品：牙齿矫正前几天，应该摄入足够的水，喝水网过即可。同时，尽量避免饮用太甜或者太浓的奶茶、果汁、饮料，对牙齿也有不良影响。
牙齿矫正前几天应尽量选取口感轻、营养丰富、容易消化的食物。饮食健康有益，在牙齿矫正前几天开展合理的饮食，能够避免口腔卫生问题，保障矫正疗程，从而达到理想的矫正效果。
