要治疗头发掉落问题，首先要了解头发掉落的原因。一般来说，头发脱落的原因非常多，常见的有营养不良、压力过大、疾病、遗传等。所以，男人47岁掉头发很厉害，可能是因为他缺乏某些营养，生活中承受了过多的压力，或者有遗传因素导致的，所需要的治疗方法也可能不相同。因此，在治疗之前，更好看看到底是哪些因素引起了头发的脱落。
首先，男人应该调整自己的饮食结构，补充身体所需要的营养。头发的健康与否与营养摄入有很大关系，特别是维生素B、铁、锌等微量元素的缺乏会导致头发变干、掉发。因此，应该多吃一些富含这些微量元素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果、海鲜等，以此来增加头发营养素的吸收。此外，少吃油炸食物，尽量避免喝酒，也有助于头发的健康和生长。
下面，男人应该学会放松自己，避免过度压力。现代社会压力大，快节奏的生活让人压力倍增，而过度的压力往往是导致头发掉落的重要原因之一。因此，可以通过瑜伽、从事轻松愉悦的运动、听轻松的音乐等方式缓解自己的压力，帮助自己放松、排解疲劳，给头发提供更好的生存环境。
再来，男人在日常生活中要注意改善头发的生活环境。有些人的头发脱落可能是因为生活中的某些不良习惯。比如枕头太硬，不透气的帽子，过度使用电吹风等因素都会对头发造成一定的伤害。因此，可以通过改变一些不好的生活习惯，比如减少使用电吹风的频率，多晒太阳增加头发的生长等方式来改善头发的生活环境。
如果男人47岁掉头发很厉害，以上治疗方法都无法有效改善头发掉落的情况，那么可以考虑进行药物治疗。近来市面上有一些药物能够有效地治疗头发掉落问题，常见的药物包括米诺地尔、苯酮康、生发养发丸等，但应该在专业医生的指导下使用。
男人47岁掉头发很厉害是一种比较常见的问题，但是通过合理的调整自己的生活方式和生活习惯，以及使用有效的治疗方式，是可以改善这种情况的。因此，男人要关注自己的健康，保持好的生活习惯，以此来保障自己的头发健康和生长。
现在的生活节奏快，压力大，很多年轻男性在30岁前就出现了掉头发的现象，这让不少人十分苦恼。有人说头发少不要紧，但实际上，头发给人带来的改变和影响是非常大的。那么，男人30岁掉头发厉害怎么办呢？
1.确定掉发的原因
在对头发进行治疗之前，首要任务就是要明确掉发的原因。在30岁之前掉发一般有两种原因，一种是遗传因素导致的，另外一种是因为生活习惯不良，致使身体出现问题。遗传因素可能是看不到的，但生活习惯的影响是可以控制的。通常来说，改善生活习惯会有所帮助，比如少熬夜，戒烟酒，多运动等。
2.睡眠质量
睡眠质量不好也是头发掉落的比较常见的原因之一。因为当我们入睡的时候，身体会自我修复和更新细胞，包括头发细胞。如果你的睡眠质量不好，那么这个过程会变得十分困难，从而导致头发变得越来越少。因此，一个良好的睡眠习惯有助于帮助人们养活头发，并有助于减少头发的掉落。
3.均衡饮食
头发需要营养才能长得健康，如果你是一个爱吃垃圾食品的人，那么你可能会发现自己的头发比其他健康的人要脆弱得多。eating习惯可以影响头发的质量和数量，因此，良好的饮食习惯是保护头发的关键。你的饮食应该多种多样，并且富含维生素和矿物质，尤其是维生素B，C，D和E，以及铁和蛋白质等。
4.保持头发清洁
头发上的污垢和油脂会导致头皮发炎，从而影响头发的健康，甚至导致头发掉落。因此，保持头发的清洁是非常关键的，你应该定期用清洁剂洗头发。洗头时，一定要使用适合自己头发类型的洗发水，并且不要过度刷头发，因为这可能会导致头发掉落。
5.注意心理健康
心理健康在头发健康的保持中起着十分重要的作用，如果有焦虑、压力等不好的情绪，那么它很有可能抑制毛囊的生长，从而导致头发的掉落。因此，要注意自己的心理状态，良好的心态可以帮助你减轻各种不适，并保护你的头发健康。
上面就是男人30岁掉头发厉害怎么办的一些解决方法。大家应该在平时多注重头发的保护，不要让它长期处于不健康状态。除此之外，还应该保证睡眠、饮食、心理健康等方面的均衡，从而使头发得到充分的滋养，避免头发掉落的发生。当然，如果你的头发连续掉落时间过长，建议及时就医，到正规医院通过专业检查确认原因并及时治疗，避免病情扩大。
随着岁月的流逝，很多男性朋友可能会遇到头发掉落的问题。尤其是在压力较大的情况下，头发掉落会更为严重。那么对于男人而言，如果想要保持浓密秀发，都需要注意哪些方面呢？
首先，保持心情愉悦是非常重要的。压力过大，情绪不稳定，也是导致头发掉落的原因之一。因此平时我们一定要保持心情愉悦，遇到不顺心的事情能够及时调整自己的心态。爱唠叨的老太太常说：“男人经常发牢骚，不是发泄压力吗？男人太强在外面，压力很大！”其实这话还真有几分道理。
其次，男人需保证饮食均衡。饮食不当也是导致头发掉落的原因之一。我们需要摄取足够的营养，保证头发的生长和健康。尤其是一定要多吃一些水果和蔬菜，供应足够的维生素，能够有效地增强头发的弹性和光泽，减少掉落的风险。
此外，生活规律也非常重要。男人在日常生活中尤其要注意生活规律，避免熬夜。熬夜不仅容易导致身体疲惫，还会对身体的新陈代谢产生影响，从而影响头发的健康状况。因此，在生活中尽量少熬夜，保持规律的作息，有益于身体的健康，也有助于减少头发的掉落。
此外，还有一种方法可以有效地防止头发掉落，那就是进行头部按摩。每天拔一把头发掉落是很正常的，因为头发是有一个生长周期的，当我们发现掉落数量增多时，就需要考虑采用一些有效的方法来进行保护。头部按摩虽然看起来细小，但是实际上却是放松身心的非常好方法。头部按摩能够刺激头皮的的毛细血管，促进头皮的血液循环，促进头发生长，从而缓解头发掉落的情况。
男人最近掉头发厉害所需要注意的方便千差万别，只有综合考虑，多途径保护头发才能起到事半功倍的效果。同时，值得注意的是，以上方法并不能够让头发重新长出来，只有在发根未死亡的状态下才能起到一定的保护作用。所以在头发掉落严重的情况下，还是要注意到正规的治疗，及早找到病因才能进行针对性治疗。
