自体脂肪填充太阳穴是一种美容方法，可以让人脸部看起来更加丰满、年轻。不过，填充后的太阳穴需要一段时间的恢复期，才可以侧睡。
自体脂肪填充太阳穴是一种美容方法，将自己的脂肪注入到太阳穴区域，可以丰满该区域，消除骨架突出的现象，使面部轮廓更加完美。与其他美容方法相比，自体脂肪填充具有自然、安全、持久等优势。
填充后的太阳穴需要一段时间的恢复期，才可以正常侧睡。具体来说，恢复期因个人体质差异而不同，一般需要2-4周左右。
填充后的第1-2天，太阳穴可能会有轻微的疼痛、肿胀、淤血等现象，这是正常的反应，不要过于担心。可以按医生指示进行冰敷、止痛等处理，减轻不适感。
填充后的第3-5天，肿胀和淤血会逐渐消退，不适感会减轻，可以逐渐恢复到日常生活中。但是要避免剧烈运动、热水浴、日光浴等刺激性活动，以免影响恢复效果。
填充后的第6-8天，太阳穴的肿胀和淤血几乎完全消退。此时可以逐渐恢复正常饮食、睡觉等生活习惯。但是还需要避免剧烈运动、剧烈揉搓等刺激性活动。
填充后的第9-14天，太阳穴的恢复期进入了关键时期，需要继续保持充足的休息和好的饮食，保持身体健康。此时可以逐渐恢复正常工作、学习等活动，但还是需要避免过度疲劳和剧烈运动。
自体脂肪填充太阳穴需要遵循以下注意事项：
『1』、遵守医生的指示，按时吃药、复诊。
『2』、避免烟酒、刺激性食物等，保持健康饮食。
『3』、避免日光浴、高温环境等，防止感染。
『4』、避免剧烈运动、过度疲劳等，保持足够的休息时间。
『5』、避免用手揉搓、按摩等，以免影响恢复效果，刺激太阳穴区域。
自体脂肪填充太阳穴是一种安全、有效的美容方法，可以丰满太阳穴，消除骨架突出的现象，使面部轮廓更加完美。但是填充后需要一定的恢复期，需要注意遵守医生的指示，保持健康饮食，避免刺激性活动等，以免影响恢复效果。
