洗牙是一种常见的口腔清洁方式，洗牙主要起到预防和治疗口腔疾病的作用，包括去除牙齿表面和牙床边缘的牙结石，也就是口中的“斑点”，去除色素、菌斑和烟渍等物质，以及预防龋齿、牙周病等疾病的发生。
洗牙原理是通过超声波震荡和高压水流来震动牙齿表面的菌斑和牙石，达到洁净牙齿的作用，洗牙并不能改变牙本质颜色，其作用相当于对牙齿表层进行了清洗，消除食物残渣和色素沉积，使牙齿表面得到光滑和清洁，人眼视觉上也会产生美白的效果。
虽然洗牙的作用是清洁口腔，预防口腔疾病，同时也会对牙齿起到美白的效果，但是大家要注意，洗牙虽然没有副作用和风险，但是洗牙仍有几点需要注意：
1.洗牙时机：牙齿上的牙垢在形成后的一个月左右会自行脱落，这个时候进行洗牙效果更加理想。
2.洗牙周期：洗牙建议不要超过半年一次，否则会对口腔造成一定伤害，引起牙齿敏感和牙龈萎缩。
3.洗牙费用：洗牙费用不同，大家建议询问医疗机构的具体费用，以免被坑。
虽然洗牙不能改变牙本质的颜色，但它确实能够起到美白效果。洗牙能清除口腔中的牙渍、烟渍和色素沉淀，结果是令牙齿表面变得更为突出且干净。洗牙后可以让牙齿回归原本的颜色，或许你会惊喜地发现你本来有一排美白的牙齿，但是本来被牙渍、色素所掩盖。
虽然洗牙可以让牙齿表面变得更为干净，看起来也会变得更白，
但是洗牙无法改变牙齿本身的颜色。如果您希望更明显的美白效果，应该选取专业的美白服务。现在市面上有很多效果比较好的美白方式，例如冷光美白、激光美白等，这些美白方式能够更好地照顾到牙齿本身的色素问题，达到更为理想的效果。
以牙发黄在口腔中十分常见，洗牙能够消除口腔中的牙石和牙渍，使牙齿表面看起来更为干净、明亮.洗牙能够让牙齿真正回归其原本的颜色，但是无法让牙齿美白得更彻底。如果想要让牙齿美白彻底，便需要选取专业的美白服务，但在美白之前，还是建议要先去洗牙，有着前面所说的清洁作用和预防疾病的效果还是必要的。
吸烟是很多人的习惯，不仅仅是男性，越来越多的女性也加入到这个行列中。但吸烟除了对身体健康造成严重的危害外，还会导致牙齿发黄，甚至会变黑，从而影响我们的形象美观。那么下面的问题就来了：吸烟牙齿发黄，洗牙能洗白吗？
吸烟的人们经常会发现他们的牙齿呈现出明显的变黑甚至是变黄，这是因为香烟的色素在长期的熏染下反复腐蚀牙釉质，导致牙齿失去了原本的光泽，暴露在外的象牙就变成了黄色或黑色。
除此之外，吸烟还会引发口腔疾病，在牙龈、牙周组织等处会经常发生不良反应，甚至有可能会导致牙齿脱落。细菌在体内会长时间的存在，这样就非常容易导致口腔的感染，所以当我们感到口腔刺痛时，就需要去及时医院进行治疗。
洗牙是如今很多人选取的一种快速祛除牙结石、口腔菌斑等的方法。经常洗牙确实可以保护牙齿的健康和美观，而对于吸烟导致的牙齿变黄等问题，洗牙也有一定的改善作用。
洗牙的作用本质上就是帮助我们消除掉牙齿表面的附着物和菌斑，使其自然恢复原本的光泽和自然白度。但是，如果烟粉沉积在牙齿深层，那么用洗牙并不一定完全有效。
那么，吸烟牙齿发黄，如何才能真正从根源上改善它呢？首先是要戒烟，这是最重要的。其次我们可以选取定期口腔保健和科学的刷牙方法，尤其是在刷牙的时候，应该把细节做到较好，比如刷牙时间要长，刷牙的力度要适中等等。如果牙齿表面已经形成了较好的自然白色，那么每年洗牙一次，就可以有效的保持其美白效果。
我们应该养成良好的口腔卫生习惯。刷牙是平时最基本的卫生措施，建议每天早晚各刷牙一次，坚持住这个习惯，就可以让自己的口腔处于清洁的状态，铁定保证口气清新又健康。同时，我们要注意减少不良的生活习惯，比如熬夜、过度饮酒、抽烟等行为，这都会对身体的健康产生影响，进而影响口腔健康。
最后需要注意的是，在进行一些牙齿美白方面的保健产品时，一定要去正规的医疗机构并且听从专业人员的指导，不要盲目的购买一些不知名的产品，否则可能会带来负面效果。
吸烟本身就危害健康，同时也会影响我们的口腔健康和美观。如果想让自己的牙齿发黄等问题得到有效解决，除了去医院洗牙外，还可以在生活中尽量避免不良的生活习惯，坚持良好的口腔卫生习惯，这样才能完美的呈现出你自己的美丽笑容。
