苹果肌侧脸是指当侧脸被拍摄或看到时，由于脸颊部分特别突出，以至于遮住了鼻子而形成类似苹果的效果。这是很多人所追求的一种美丽。
苹果肌侧脸需要注重以下几个方面：
饮食对于身体健康和美丽都有相当的影响。要想拥有苹果肌侧脸，应该坚持低盐低脂和富含维生素的饮食，同时保证正常的饮水量。多吃新鲜水果和蔬菜，这对于肌肤的健康和身体的排毒都有帮助。
适当的运动可以加快新陈代谢，使脂肪燃烧更快。苹果肌侧脸需要练习咬紧牙关同时张开嘴巴，这样可以刺激脸颊部位肌肉的收缩，增强肌肤弹性。此外，通过瑜伽练习可以有效改善脸型，让脸更加紧致和有立体感。
保持肌肤的滋润和清洁十分重要，因为太干燥或太油腻的肌肤都会对脸型造成影响。建议每天早晚进行清洁和保湿，选用适合自己皮肤类型的护肤品。另外，多晒太阳也是不可取的，因为紫外线会使皮肤变得松弛。
如果你的脸型和身体健康状况都允许的情况下，可以考虑形态美容手术或肉毒杆菌的注射来改善脸型。但是这些方法需要谨慎选取和进行，要选取正规的美容机构和专业医生进行操作。
苹果肌侧脸虽然是很多人所追求的美丽，但是要拥有苹果肌侧脸并不是容易的事情。想要获得美丽的脸型，需要坚持适当的饮食、运动和护肤。如果您想更进一步，也可以考虑选取形态美容手术或肉毒杆菌的注射。但是在选取时要非常小心和谨慎，以免出现意外。
