拔牙手术后，在休息过程中需要注意以下几点：
1.出血的可能性。当一颗牙齿被拔掉后，牙龈伤口会产生出血。虽然在手术中医生会采用止血措施，但有些患者的止血能力比较弱，就很容易出血。如果在这个时候乘坐飞机，由于高空压力会影响血液循环，加重出血的情况，可能会出现严重的后果。
2.感染的风险。拔牙术后的牙龈伤口很容易受到细菌的感染。如果患者飞行过程中耳鼻喉部感染细菌，可能会导致伤口感染并出现感染性并发症。因此，在拔牙术后应该尽量避免长途飞行。
3.舒适性问题。拔牙后很多人的喉咙、耳朵、牙龈都会感到不舒服，造成不适甚至疼痛。而飞行时的高空压力会加重这种不适感，使患者非常难受。
一般情况下，建议患者在拔牙后至少等待一周的时间之后，再考虑坐飞机出行。如果时间不够等待一周，至少需要等到出血和肿胀消退、口感渐渐恢复正常，并能正常开口进食。如果必须乘坐飞机，建议提前询问牙医和航空公司，并在飞行前按照医生的建议服用药物。
在拔牙后的恢复期，患者需要注意以下几点：
1.避免用力吸烟、擤鼻涕、喝酒等行为，这些都可能加重炎症或引起出血。
2.避免食用刺激性食物、坚硬食物和自己咀嚼生硬食物，应选取清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头、鱼汤等。还要注意嚼食时不要咬到伤口。
3.注意口腔卫生，每天漱口。
拔牙后不能坐飞机是因为出血、感染以及舒适性问题等多方面的因素所造成的。如果必须乘坐飞机，建议至少在术后一周之后再考虑，如果时间不够，需要在医生的指导下选取合适的药物。术后要注意口腔卫生，饮食注意清淡易消化，避免用力吸烟、擤鼻涕、喝酒等行为。
